فوائد البطارخ او بيض السمك
- يقوي الجهاز المناعي
- يحمي الجسم من العدوي بالعديد من الامراش .
- يعالج امراض الجهاز العصبي لاحتوائها علي حمض الجلوماتيك
- منع جلطات الدم و السكتات الدماغية .
- يقوي العظام والاسنان و الدم .
- تساعد علي فقدان الوزن
- يقوي الذاكرة و يزيد من الفهم .
- يحمي من امراض الزهايمر .
- يحافظ علي صحة القلب و الاوعية الدموية .
- يحافظ علي صحة المرأه الحامل و الجنين .
- يقلل الكوليسترول الضار و الدهون الثلاثية في الدم و بالتالي يمنع تصلب الشرايين .
- يوفر الطاقة و الحيوية .
- يقلل من ارتفاع ضغط الدم ويمنع حصي الكلي .
- زيادة الخصوبة عند الرجال .
- يحافظ علي عيون صحية .
- يعالج امراض الجهاز التنفسي و التهاب الشعب الهوائية .
- يساهم في تأخر ظهور علامات الشيخوخة .
- يساهم في تحسن و ظائف الرئة .
- يعمل علي تحفيز و ظائف المخ .
اقرا ايضا اضرار الافراط في تناول البطارخ
-
إرسال تعليق