16  سبب يجعلك تتناول الليمون والنعناع !

16 سبب يجعلك تتناول الليمون والنعناع وهي كالتالي :

• يقوي جهاز المناعة

• يزود الدماغ بالطاقة

• يساعد في خفض الوزن

• يعطي طاقة وحيوية للجسم

• مضاد للالتهابات

• مضاد للفيروس والجرثومات

• يقي من الجفاف ويحافظ علي توازن الشوارد في الجسم

• مهم لصحة الجلد ويعيد حيويتة وشبابة

• يقلل من المخاط والبلغم

• يحتوي علي نسبة معتدلة من فيتامين سي

• يقي من الرشح والزكام

• يقلل من تشنجات القولون وغازات المعدة

• جيد لصحة القلب 

• جيد للاوعية الدموية